Il arrive que le travail rime avec stress, fatigue, ennui et souffrance. Repérer les facteurs externes et internes générateurs de stress et de vulnérabilité, s’interroger sur ses propres représentations, craintes et inquiétudes et comprendre son propre fonctionnement et son propre comportement en situation de stress permettrait à ce mal du siècle d’être vécu de manière moins ravageuse.

Objectifs pédagogiques

• Repérer quelques modèles explicatifs du stress en général et du stress en institution en particulier.
• Repérer les facteurs externes et internes générateurs de stress et de vulnérabilité.
• S’interroger sur ses propres représentations, craintes et inquiétudes et comprendre son propre fonctionnement et son propre comportement en situation de stress.

Objectifs opérationnels

• Élaborer son propre profil en matière d’attribution des responsabilités et de choix des modèles explicatifs des causes et des effets des situations stressantes en milieu professionnel et en situation personnelle.
• Mettre en place des moyens d’auto-évaluation en situation stressante.